Schlagwort: Gesunde Ernährung

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Wer an Sommer denkt, der denkt vielleicht an Strand und Freibad, an Cabriofahren, Picknick und Eisdiele. Und an herrlich gesellige, gemütliche Grillabende zum Abschluss sonniger, unbeschwerter Tage. Wer in der Großstadt aufgewachsen ist, erinnert sich zudem womöglich an den Geruch von Sommerregen auf heißem Asphalt. Oder an die herrliche Kühle von Brunnenwasser auf belebten Plätzen […]
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Er ist ein Verwandter des Blumenkohls, liegt im Gegensatz zu diesem aber nicht annähernd weiß, sondern üblicherweise kräftig grün in unseren Gemüseregalen. Gerne auch mit einem Stich ins Bläuliche, mitunter – sortenabhängig – auch in Richtung Violett getönt. Die Überschrift verrät es bereits. Die Rede ist von einer Gemüsesorte, die hierzulande überwiegend im Sommer, vereinzelt […]
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Viele Frauen umtreibt eine Sorge, sobald sie den positiven Schwangerschaftstest in Händen halten: Was wird aus meiner Figur? Wie groß wird die Gewichtszunahme tatsächlich ausfallen? Und wie lange wird es nach der Geburt dauern, wieder zu alter Form zurück zu finden? Dass eine Schwangere zunimmt, ihr Körper sich verändert, nicht nur um die Taille herum, […]
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„Was kommt heute Mittag auf den Tisch?“ Eine Frage, die sicherlich stets auf Neue viele umtreibt, die für das leibliche Wohl ihrer Familie zuständig sind. Gesund soll es sein. Am besten nicht zu viel Aufwand bedeuten. Und natürlich allen schmecken! An potentiellen Kochrezepten mangelt es dabei heute sicherlich niemandem. Wo man hinschaut, lachen einen neue, bekannte oder wiederentdeckte Kreationen aus […]
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