Schlagwort: Gesunde Ernährung

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Obst und Gemüse sind einfach Geschenke der Natur! So vielfältig, so farbenfroh, so frisch und gesund kommen sie schließlich daher. Und bedeuten dazu stets Genuss ohne Reue, denn für „Hüftgold“ sorgen Tomate, Erdbeere, Apfel und Co. garantiert nicht. Weniger denn je ist es heutzutage dabei eine Frage der Jahreszeit, wann welches Obst oder Gemüse auf […]
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Die meisten Frauen nehmen während der Schwangerschaft zu. Die eine mehr, die andere weniger. Doch natürlich bedeutet nicht jedes Gramm, das sich in blanken Zahlen auf der Waage widerspiegelt, zusätzliche Fettpölsterchen. Drei bis vier Kilogramm wiegt allein ein Baby bei seiner Geburt. Dazu kommen die Plazenta und das Fruchtwasser. Mehr noch: Im Körper der Mutter wird während der […]
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Kindergeburtstag – Zwischen Tortenschlacht und Kalorienbomben? Die Erwartung an Kindergeburtstage mögen sich in den letzten Jahren und Jahrzehnten deutlich geändert haben. So wurde bis vor gar nicht allzu langer Zeit doch in aller Regel daheim gefeiert. Und fröhliche (wie gleichsam eher unspektakuläre…) Spiele erwiesen sich dabei als bewährte Erfolgsgaranten. Heute, so scheint es, lässt sich […]
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Für viele gibt es im Sommer sicherlich kaum etwas Schöneres als ein köstliches Eis. Ob im Becher oder im Hörnchen, ob Vanille, Schokolade, Erdbeere oder andere Lieblingssorte, ob gemütlich zu Hause oder gesellig in der Eisdiele: Gut und gerne knapp 8 Liter Eis lässt sich jeder Deutsche im Schnitt Jahr für Jahr schmecken. Gekauft ist […]
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