Ernährung – ABC Kinder – Blog für Eltern

Glätte, Gewürze, Gewicht: So kommen Schwangere gut und sicher durch die Advents- und Weihnachtszeit

Jede Schwangerschaft ist ein Abenteuer. Egal ob es das erste oder das fünfte Kind ist, das im Bauch wächst. Egal welches Lebensalter man als werdende Mutter bereits erreicht hat. Und…

Es muss nicht immer Fleisch und Wurst sein! So gelingt herrlich leckeres Gemüse vom Grill, das auch vielen Kindern gut schmeckt

Wer an Sommer denkt, der denkt vielleicht an Strand und Freibad, an Cabriofahren, Picknick und Eisdiele. Und an herrlich gesellige, gemütliche Grillabende zum Abschluss sonniger, unbeschwerter Tage. Wer in der…

Draußen kalt, drinnen lecker! Ein ausgewogenes „Winterfrühstück“ sorgt für einen guten Start in den Tag

Aufstehen am Morgen, Frühstück, danach Aufbruch in Richtung Schule, zum Kindergarten und zur Arbeit. Nach den Ferien ist dies nun wieder Alltag in Millionen Familien. Und oft findet all das…

Als Familie ohne Reue durch den Advent. Selbst wenn die Waage ohnehin bereits einige Kilo zu viel anzeigt?

Es sind viele Faktoren, die dazu beitragen können, dass ein Kind übergewichtig wird. Steigender Medienkonsum, Bewegungsmangel, zu viele süße Getränke und fettige Snacks sind einige davon. Tatsache ist jedenfalls: „Mehr…

Kresse, der Geschmack des Frühlings

Zum Glück gab es in diesem Jahr schon die ersten richtig warmen Tage! Denn an diesen wächst nicht nur das Bedürfnis, warme Jacken, Stiefel, Schal und Mütze endlich im Schrank…

Kleinkinder

„Einfach“ kochen – für die Kleinsten das Größte

„Was kommt heute Mittag auf den Tisch?“ Eine Frage, die sicherlich stets auf Neue viele umtreibt, die für das leibliche Wohl ihrer Familie zuständig sind. Gesund soll es sein. Am besten nicht zu…

Beliebte Geburtstagsklassiker: Gelingen sie auch glutenfrei?

Steht ein Kindergeburtstag an, wird selbst das kleinste Geburtstagskind bereits eine Vorstellung von seiner Feier haben. Sei es den Programmpunkt „Spiele“ betreffend. Oder aber das, was zur „Kaffeezeit“ und zum Abendessen…

Schulkinder

Süßes im Schulalltag: Geburtstagskuchen für alle?

Der Stundenplan spielt eine bedeutende Rolle dafür, ob an einem Tag die Lust auf die Schule groß ist. Oder eben nicht. Bei Sonnenschein gehen Kinder wohl lieber morgens aus dem Haus…

Große Pause! Muss es immer Brot sein?

Natürlich wäre es perfekt, wenn jedes Kind morgens nach einem ausgewogenen, sättigenden Frühstück aus dem Haus gehen würde. Und wenn diese erste Mahlzeit des Tages stets in aller Ruhe und…

Babys

Trinklernbecher und Co.: Rund ums Trinken in den ersten Lebensjahren

„Trinken lernen“ – das müssen Babys nicht. Wie ihr Name schon sagt, sind Säuglinge vom ersten Moment ihres Lebens an mit einem Saugreflex ausgestattet. Sie wissen von Natur aus, was…

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