Sport

Glätte, Gewürze, Gewicht: So kommen Schwangere gut und sicher durch die Advents- und Weihnachtszeit

Jede Schwangerschaft ist ein Abenteuer. Egal ob es das erste oder das fünfte Kind ist, das im Bauch wächst. Egal welches Lebensalter man als werdende Mutter bereits erreicht hat. Und…

Kinder

Sport: Einfach rundum gut für Kinder!

Ein bisschen sportlicher sein, ein wenig trainierter aussehen und dazu generell gesünder leben? Das wollen sicherlich viele und nehmen es sich immer wieder vor. Dann, wenn die Bikinifigur vorm Urlaub…

Im Winter auf den Fußballplatz? So kommen junge Sportler gut durch die kalte Jahreszeit

Sport im Winter? Für Skiläufer und aktive Eissport-Freunde stellt sich diese Frage wohl gar nicht. Denn oft herrschen erst in den kalten Monaten ideale Bedingungen für ihre sportlichen Aktivitäten. Dann…

Als Familie ohne Reue durch den Advent. Selbst wenn die Waage ohnehin bereits einige Kilo zu viel anzeigt?

Es sind viele Faktoren, die dazu beitragen können, dass ein Kind übergewichtig wird. Steigender Medienkonsum, Bewegungsmangel, zu viele süße Getränke und fettige Snacks sind einige davon. Tatsache ist jedenfalls: „Mehr…

Schwangerschaft

Allen Versuchungen zum Trotz: So kommen Schwangere „unbeschwert“ durch die dunkle Jahreszeit

Viele Frauen umtreibt eine Sorge, sobald sie den positiven Schwangerschaftstest in Händen halten: Was wird aus meiner Figur? Wie groß wird die Gewichtszunahme tatsächlich ausfallen? Und wie lange wird es…

Gemeinsam gelingt vieles besser! Aus diesen 5 guten Gründen ist Mannschaftssport wertvoll für Kinder

Wer „Mannschaftssport“ hört, dem fällt dazu hierzulande womöglich als erstes eine Sportart ein: Fußball. Was dieser mit allen Mannschaftssportarten – unter anderem – gemeinsam hat? Kurzum: Alle in einer Mannschaft…

Familie

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Raus aus dem „Winterschlaf“!

Viele Fragen rund um den Schwimmunterricht

Denksport für den Herbst

Antworten zum Quiz-Fragebogen rund ums Thema „Sport“